Athletenportrait Jan Ruhrmann

 

 

 

Name:
Geburtsjahr:
Verein:
Trainer:

Jan Ruhrmann
1997
TSV Bayer Dormagen
Dirk Zorn

Bestleistung Zehnkampf:  7.834 Punkte (2019)

Bestleistungen Einzeldisziplinen:

100 m: 11,19 s
Weitsprung: 7,05 m
Kugel:  15,79 m
Hochsprung: 1,98 m
400 m: 48,80 s
110 Hürden: 15,56 s
Diskus: 50,32
Stabhochsprung: 4,70 m
Speer: 63,01 m
1.500 m: 4:27,00 min

200 m: 23,22 s

Bisherige Erfolge international:
7. Platz U23 Europameisterschaft Zehnkampf 2019
6. Platz U20 Weltmeisterschaft Zehnkampf 2016
Teilnahme U20 Europameisterschaft Zehnkampf 2015

Bisherige Erfolge national:
2. Platz Deutsche Meisterschaft U23 Zehnkampf 2018
1. Platz Deutsche Meisterschaft Halle U20 4x200m Staffel 2016
1. Platz Deutsche Meisterschaft U20 Zehnkampf 2015